网上科普有关“桂圆红枣枸杞茶的做法”话题很是火热 ，小编也是针对桂圆红枣枸杞茶的做法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。
导语：煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞 ，能增加香甜味又有营养 ，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能 、提高免疫力 、抗癌等都有帮助 。下面就由我为大家带来桂圆红枣枸杞茶的做法，大家一起去看看吧!
桂圆红枣枸杞茶的做法食材：
主料：红枣6个、桂圆20克 、生姜10克 、枸杞5克
辅料：红糖5克
做法：
1.准备食材：红枣、桂圆 、枸杞 、生姜、红糖;
2.红枣去核 、桂圆去壳去核 、生姜洗净切丝、枸杞洗净;
3.红枣、桂圆 、生姜 、枸杞放入锅中;
4.加适量的水 ，煮沸转为小火熬3分钟;
5.加入红糖 ，再煮3分钟，关火焖3分钟即可;
6.冬日暖胃 ，红枣桂圆枸杞茶
桂圆红枣枸杞茶的功效：
红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝 ，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血 、补气的`茶了 ，特别适合教 师 、营业员等使用嗓子频率较高的人。
如果再加上4～6粒的枸杞子 ，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了 。
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友 ，皮肤白 皙 ，美容效果不错 。枸杞子不要放多，几粒即可 ，红枣和桂圆也就6~8粒就行了 ，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血 ，还能明目 ，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子 ，营养成分出不来 ，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了 ， 里面的营养成分才会慢慢地渗出来 。
红枣10粒切开 ，生姜3片，煮水喝 ，是开胃的良方 。
关于“桂圆红枣枸杞茶的做法 ”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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