林海峰老师烟台演讲(3)【五神全息营养餐】林海峰老师在2017年9月18日的烟台演讲中，详细阐述了五神全息营养餐的理念和重要性。他提到，食物中蕴含着丰富的生物信息，这些信息对于维持人体健康至关重要。五神全息营养餐的设计，旨在提供均衡的营养，并帮助身体更有效地消化吸收。认知和理解，是站在这个时代的高