吸烟多久会上瘾?

如果每天抽烟的次数比较少
，大概在一次或者是两次左右，大概需要两个月左右才会出现抽烟上瘾 ，如果每天抽烟的次数比较频繁
，已经超过了四次或者是五次左右，就会导致在一个月内就会引起香烟上瘾的症状。

抽烟上瘾的时间因人而异 ，但通常习惯的形成可能在半个月到一个月左右
，而真正的心理依赖可能需要更长时间 。习惯形成阶段：如果是出于好奇
、耍酷或是应酬等目的开始抽烟，初期可能并不会立即上瘾
。相反 ，由于抽烟的方式不正确或身体未适应
，还可能出现恶心、头晕等不良反应。

抽烟上瘾是一个长期吸烟过程的结果，它取决于你吸烟的频率 ，大约一年左右就会真正上瘾 。起初吸烟会让人感到有些头晕或恶心
，我称之为“醉烟
”，这是因为身体尚未适应尼古丁 ，但时间长了这种感觉会消失
。如今我已有12年的烟龄，抽烟对我来说已经成为了一种习惯。

在有烟瘾的青少年中
，10%的人在首次吸烟后两天内就会上瘾，25%的人在一个月内上瘾 ，研究发现青少年即使每个月只吸几支烟
，尝试戒烟时也会出现尼古丁戒断症状，例如抽烟时的欲望强烈焦躁不安 ，注意力难以集中等 。吸烟多久会有烟瘾？一般吸烟连续一两个月以后就会引起上瘾
。

一般吸烟连续一两个月以后就会引起上瘾。具体情况因人而异：短期内成瘾：在有烟瘾的青少年中
，有10%的人在首次吸烟后两天内就可能上瘾，25%的人在一个月内会上瘾 。即使每个月只吸几支烟 ，尝试戒烟时也可能会出现尼古丁戒断症状
，如抽烟欲望强烈 、焦躁不安
、注意力难以集中等
。

也就半个来月，一个月吧。真正会上瘾 是在烟陪着你度过很多艰难阶段或不开心的事情之后 ，因为你一旦学会抽烟 不开心的时候就总想多抽两支慢慢就有了心理依赖 。只要有意志力还是能戒的 而且不难。如果要等到不抽烟后会有犯困 不舒服之类生理反应的那已经是骨灰级烟枪了
。不在你考虑范围之内。

关于吸烟危害健康的论文

1、吸烟有害健康议论文800字的写法如下：随着社会的发展
，人们的生活水平不断提高，然而 ，随之而来的健康问题也日益突出 。其中，吸烟问题尤为严重
。吸烟被认为是对人体健康最具危害性的行为之一
，它不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。吸烟的危害性：吸烟对身体的免疫系统有严重影响 。

2 、关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位 ，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视
，于是有了所谓的“戒烟”行动
。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟。为了杜绝此现象 ，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 方法 
，让吸烟远离我们的生活 。

3
、我的爸爸是一个吸烟者，每天都会在家里吸烟
。尽管我对他的爱不减 ，但我不能忽视他吸烟所带来的负面影响。烟雾弥漫的房间让我们的家庭环境变得污浊不堪
，而且这些烟雾中的有害物质也对我们的身体健康构成威胁 。 为什么爸爸难以戒烟呢？我认为其中一个原因可能是他的烟瘾十分严重
。

4、据有关权威报告说，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多 ，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯
，不仅不益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现 。

吸烟有什么坏处

坏处： 健康问题：烟中的致癌物质会给身体带来严重伤害 ，长期吸烟容易患上多种疾病，包括消化道疾病 、口腔疾病
、月经不调、口臭 、肺癌
、心肌梗塞等。 环境污染：吸烟不仅影响自己的健康
，还会污染环境，使身边的人被动吸入二手烟
。

吸烟对人类健康有多方面的坏处：直接危害生命：长期吸烟会导致血管收缩硬化 ，增加心血管疾病的风险。动物实验显示
，即使是大型动物如马，注射尼古丁后也会迅速死亡 ，说明吸烟对生命的直接毒害 。破坏人体的营养成分：尼古丁会破坏人体对维生素C的吸收
，导致维生素C长期缺乏
。

吸烟的坏处主要包括以下几点：影响呼吸系统：吸烟会导致口气、牙渍 、咳嗽、痰多或喉部不适等症状。长期吸烟还会降低呼吸系统的功能，增加呼吸道感染的风险 。增加心血管疾病风险：吸烟会减低血液携氧能力 ，增加血凝块形成
，可能导致血管闭塞，从而引发心肌梗塞
、心脏病等心血管疾病
。

吸烟和喝酒对人体都有显著的坏处。吸烟的坏处主要包括： 呼吸系统疾病：吸烟与慢性阻塞性肺疾病、肺癌 、哮喘
、肺纤维化等疾病密切相关 。持续的烟雾暴露会导致COPD患者肺功能下降
。 癌症风险增加：吸烟是肺癌最重要的发病原因 ，86%的男性和49%的女性肺癌由吸烟引起。被动吸烟者也有高度发生肺癌的危险 。